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ガンにならない生活 その5  Life to evade cancer Part 5

  23, 2018 15:59
沈思黙考4

ガンにならない健康な食事とは?



このビデオにあるように、ケトン体は正常細胞にエネルギー源として吸収されるが、ガン細胞には吸収されない。このため、糖質をとらず、ケトン体の食物をとれば、ガンはエネルギーが取れず死滅するというわけである。では、ケトン体の食物とはなにか。以下にその例を示す。

主食:  おから、こんにゃく、豆を使った食べ物
おかず: 肉類、魚類、卵、ミルク、チーズ、ヨーグルト、海藻、きのこ、根菜、野菜類

悪玉菌を増やす、グルテン(お米、パン、イモ類、菓子類、果糖類(りんご、なし、かき、バナナ等))はなるべく食べない方がいい。

最後に、体の健康に重要な役割をする腸内健康維持について以下のビデオをご覧ください!

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